Estar atentos a ciertas señales comportamentales de nuestros hijos es importante para detectar si sufren acoso escolar.
Si tu hijo es el agresor es posible que pueda esconder mucha angustia y mucho dolor debajo de sus tendencias agresivas.
Diferencia entre acoso escolar y ciberacoso
El acoso escolar o bullying es el maltrato (de tipo verbal, físico, sexual, exclusión social….) que se da entre iguales. Hay que tener en cuenta que cuando hablamos de acoso escolar el daño se hace con verdadera intención de perjudicar al otro, y suele darse de manera repetida en el tiempo. Además, el poder ejercido por el agresor genera un desequilibrio de poder, hasta crear una indefensión en la víctima.
El Ciberacoso o ciberbullying es una forma de acoso escolar que ha crecido actualmente debido al uso mayor de dispositivos tecnológicos y redes sociales. Estas situaciones pueden suceder de igual modo entre chicos que entre chicas.
¿Qué señales me pueden ayudar a detectar que mi hijo puede estar sufriendo acoso escolar?
Voy a describir una serie de señales que pueden ser indicadores (no siempre determinantes) de que tu hijo está pudiendo ser víctima de bullying. Como digo, estas señales no son determinantes exclusivamente de estar sufriendo acoso escolar, pero sí que debemos tenerlas en cuenta y ponernos alerta.
- Tu hijo ha experimentado cambios emocionales y de humor de manera repentina, sin causa aparente. Lo notas más asustado, preocupado, triste, ansioso, inatento… inclusive, le puedes notar más agresivo.
- Percibes cambios en sus rutinas. Por ejemplo, cambios en el apetito, el sueño alterado, y llegando a tener incluso pesadillas. Puedes notar que tu hijo empieza a descuidar su aspecto físico.
- Aislamiento social. De manera repentina, no quiere salir o no le invitan a celebraciones o reuniones de amigos.
- Te expresa y te pide que no quiere ir al colegio o al instituto, aunque no te dice el por qué. Incluso, puede no querer hablar de nada relativo sobre su centro educativo ni nada de lo que allí sucede durante el día. Sobre todo si era hablador o habladora, y ahora deja de serlo.
- Tu hijo empieza a tener dolores de cabeza o de barriga, vómitos o diarreas. Estos síntomas no son causados por enfermedades o virus sino por el estrés padecido en las situaciones de acoso escolar.
- Trae la ropa rota del colegio o instituto. Incluso puede volver con el material escolar destrozado o te dice que lo ha perdido (mochilas, estuches…)
- Empeora su rendimiento académico. En este sentido, los profesores también deben haber notado este cambio, sobre todo si era un alumno al que previamente le iba bien el curso.
- Tu hijo te expresa literalmente que está siendo objeto de acoso escolar; te cuenta que le pegan, le insultan, le roban el almuerzo o el dinero, le rompen su material…
- Atiende especialmente a su lenguaje no verbal. Si prestas atención a sus gestos faciales puede parecer triste o preocupado, le notarás la mirada baja o perdida, la postura encorvada, cabizbajo… No siempre tus hijos te van a expresar de manera directa esta situación por bloqueo, por miedo, o porque no saben cómo hacerlo.
Pasos a seguir si sospechas o sabes que tu hijo sufre acoso escolar
Desde el momento que tu hijo te transmite esta situación o tú sospechas que lo puede estar sufriendo te aconsejo que sigas los siguientes pasos:
- Nunca dudes del testimonio de tu hijo, ni le quites importancia. Habla inmediatamente con el centro educativo. Expresa tus sospechas con el profesorado o la dirección, y si lo crees conveniente, exige que adopten las medidas oportunas.
- Empatía, apoyo y afecto es lo que va a necesitar tu hijo de su entorno, en este caso vosotros, sus padres. Mucha escucha, sin culpabilizar, con comprensión. Ayúdale a eliminar creencias erróneas y limitantes del tipo “es que hago algo mal, es que molesto, yo soy malo, soy tonto…”. El maltrato no se justifica. Te recomiendo que le ayudes a integrar unas creencias más positiva y movilizadora “No me merezco ser maltratado/ maltratada”
¿Y si mi hijo es el agresor?
Puede que sepas o tengas sospechas de tu hijo sea un posible agresor. A continuación, para ello, expongo también algunos indicadores:
- No demuestra empatía por los demás. Incluso, cuando comete un mal acto contra otro no muestra reflexión ni arrepentimiento. No pide perdón.
- En casa notas que chantajea o amenaza a sus hermanos, incluso a vosotros.
- Tiene reacciones agresivas: romper objetos, insultar, gritar, dar golpes, pegar…
- Rompe y esconde en casa materiales que no son suyos, juguetes o pertenencias de los demás.
- Poca tolerancia a la frustración. Muestra un alto enfado si no consigue sus deseos de manera inmediata.
El dolor oculto debajo de las conductas agresivas
Estos indicadores como decía os pueden ayudar a detectar si vuestro hijo es un posible agresor. En este caso, te recomiendo que pidas ayuda al centro educativo y trabajéis de manera colaborativa para redirigir estas conductas. Por otro lado, en casa, te aconsejo mucha calma, y que ambos padres desde la serenidad intentéis entender por qué es posible su actitud y conducta. Es importante que podáis lograr entender para qué lleva a cabo vuestro hijo o hija este comportamiento. Probablemente, vuestro hijo también está sufriendo.
En estos casos, creemos que solo sufre la víctima; por supuesto, es obvio que la víctima es quién más sufre las consecuencias del acoso escolar. Ahora bien, los agresores pueden esconder mucha angustia y mucho dolor debajo de sus tendencias agresivas. Es probable que tu hijo no haya aprendido a gestionar y regular sus emociones, pero con trabajo terapéutico es posible aprender a hacerlo. Desde esa comprensión de su comportamiento, establece un buen clima comunicativo para averiguar qué le sucede y ofrecerle tu ayuda. Es muy posible que necesitéis el acompañamiento de un psicólogo para modificar la conducta, aprender gestión emocional y recibir un asesoramiento en pautas educativas para el hogar.
Y ahora, si te pregunto ¿crees que el coronavirus podría haber propiciado más casos de acoso escolar? Recientemente, me han realizado una entrevista en el periódico Información sobre este tema. Últimamente, muchos profesores observan que algunos alumnos y alumnas que dan positivo en coronavirus, y vuelven al centro educativo, son víctimas de acoso escolar por el motivo de haberse contagiado. En el próximo artículo prepararé unas reflexiones sobre acoso escolar y coronavirus.
