¿Te sientes atrapada en tu vida y te gustaría comenzar a vivir como tú quieres? ¿Te cuesta expresarte y mostrar tus sentimientos? ¿La desilusión y la apatía son una constante en tu vida?
¡Estoy aquí para ayudarte! Con orientación y asesoramiento psicológico, puedes averiguar el origen de lo que te pasa para comenzar reconocerlo, aceptarlo y transformarlo.
¡Es el momento para iniciar un acompañamiento psicológico, descubrir tus recursos y plantear un nuevo enfoque en tu vida!
Hablemos 15 minutos por teléfono, totalmente GRATIS.
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Conoce todas las áreas de psicología que atiendo en consulta
Servicios de psicología
Pareja y familia
¿Necesitas mejorar tus relaciones familiares o de pareja? ¿Sufres conflictos que te generan gran malestar? ¿Existe falta de comunicación en tus relaciones?
¿No sabes si quieres a tu pareja? ¿Estás pensando en separarte o divorciarte y no sabes cómo abordar la situación?
¿Has sufrido o cometido una infidelidad y no puedes superarlo?
¿Te gustaría poner límites en tus relaciones familiares que te permitieran vivir alineada con tus con tus valores?
En consulta podemos abordar estos y muchos más temas dependiendo del tipo de conflicto y de tu situación. Aplicando diferentes técnicas y herramientas psicológicas superamos estas problemáticas relacionales.
Crisis vitales
Gran parte de las crisis que atravesamos a lo largo de nuestras vidas se centran en pérdidas. Podemos agruparlas en diferentes bloques como: rupturas, fallecimientos, aborto, procesos de infertilidad…
Hay personas para las que la toma de decisiones supone todo un reto, les cuesta decidir por miedo al error., por inseguridad… También hay personas que sienten miedo a cambiar situaciones de su vida prefiriendo quedarse como están (aunque sea una posición incómoda) en lugar de dar el paso al cambio.
Juntos, analizaremos y trabajaremos qué bloqueos (emociones, creencias, situaciones…) te impiden la toma de decisiones, para que puedas orientar tu vida en la dirección que deseas.
¡Aprende a cambiar lo que te hace vivir una vida incompleta e insatisfactoria!
Laboral
¿Tu trabajo no te llena o no te sientes realizada? Si estás infeliz en tu trabajo, la posibilidad de conciliar es imposible o te dedicas a una profesión porque viene de familia: puedes cambiar ahora esta situación.
Si nuestro trabajo es una fuente de insatisfacción, frustración o tristeza, puede acabar produciéndonos efectos y problemas mayores. Te acompaño a comenzar a cambiar estas situaciones y a vivir con mayor serenidad.
Emociones
¿Sientes una rabia irrefrenable que te hace perder los papeles? Si te cuesta gestionar tus emociones (miedo, tristeza, culpa, vergüenza…) es el momento de cambiar esta situación. Puedes aprender a relacionarte con ellas trabajando tu inteligencia emocional para incrementar tu bienestar.
En terapia podemos tratar estar situaciones que te llevan al límite y te hacer expresar tus sentimientos sin autocontrol, llegando a decir cosas que no sientes 100% y que, en muchos casos, te comprometen.
Quiero ayudarte y para ello lo mejor es que nos conozcamos
Déjame tus datos de contacto y te haré una llamada gratuita de 15 minutos para que tengamos una primera toma de contacto. Gracias a la llamada, conoceré brevemente tu situación y tú podrás saber si te sientes a gusto conmigo.
¡Rellena tus datos ahora y te llamo tan pronto pueda!
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Hay algo que debes saber…
El tiempo no lo cura todo
No hablar de lo que te ocurre puede amplificar las sensaciones y emociones desagradables asociadas a la experiencia. Si tú mismo te dices que “el tiempo lo cura todo”, automáticamente estás invalidando una emoción que no te ayuda a integrar y transformar tu experiencia. Llevarlo dentro y no hacer nada para cambiarlo puede generarte más daño, y con el tiempo hará que tu dolor se enquiste, produciendo problemas más serios, cuyo cambio será más complicado.
Conóceme un poquito más
Vídeos interesantes sobre piscología
Soy Loreto Esclapez, psicóloga especializada en familia y pareja, emociones y autoestima, maternidad y crisis vitales: duelo, rupturas, divorcio.
Quiero acompañarte y brindarte mi ayuda. El camino no es igual para todos, pues cada persona es única. Por ello, me gusta plantear diferentes técnicas y herramientas psicológicas en función de tus necesidades.
Mis servicios de psicología son para ti si…
Estás dispuesta a trabajar y cambiar los aspectos de ti o de tu vida con los que no te sientes identificada y te impiden avanzar
Quieres aprender técnicas para mejorar tu comunicación familiar y de pareja
Necesitas asesoramiento para tomar decisiones en tu vida que no tienes claras
Te gustaría recibir consulta de un profesional que te guie, de pautas y herramientas para afrontar tus emociones de una manera positiva
Esta soy yo
Apasionada de la psicología, la lectura y la naturaleza. Constante, cercana y familiar.
Referente a lo académico, en 2013 finalicé mi Licenciatura en Psicología en la Universidad Miguel Hernández de Elche. Mi corriente psicológica de base es la cognitivo – conductual, es decir, trabajo con los pensamientos, las emociones y las conductas de las personas.
Es tu momento para vivir con consciencia y libertad. Avanza hacia la transformación, el cambio y el desarrollo personal.
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